どのくらい子どもと過ごす機会を作ってる?
「子どもの成長ははやいね。」「大きくなったね。」子どもをもつ親であれば、知り合いや親戚などからよく聞く言葉かもしれない。でも私たちはその一瞬の時間をどれだけ大切に使っているだろう?小児科医で「後悔のない子育て」という本の著者であるHarley Rotbart氏は子どもと質の高い時間を過ごすための方法を3月8日付け9news.comの記事で伝えている。
共働きの家庭が増える現代。忙しくてなかなか子どもとの時間をもてないと感じている親も多いでしょう。でも一日の間に子どもとの時間をもっと意味のあるものにできる機会はたくさんあります。
Photo:親子日 By meg.dai子どもと一緒にやってみよう
普段やっていることを子どもと一緒にすることで、子どもと過ごす時間を思い出深いものにできるという。例えば、車の掃除をしたり、庭仕事をしたりするときは子どもに手伝いをさせることで、「家族の時間」へと変わるとHarley Rotbart氏は語る。
またひとつの例として、夕食を家族の時間に変えることもできる。週に一度、ご飯の準備から後片付けまですべてを子どもと一緒にすることを勧めている。普段からしている家の仕事を子どもと共にすることでより質の高い家族の時間を過ごすことができるとアドバイスしている。
No regrets parenting: Time management while having kids
http://www.9news.com/news/article/254712/222/No-regrets-parenting-Time-management-while-having-kids