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ジェニファー・ロペス流「子育てで凹んだときの対処法」

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ジェニファー・ロペス流「子育てで凹んだときの対処法」

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働くママ、ジェニファー・ロペス
アメリカ合衆国で歌手に女優にと大忙しのジェニファー・ロペスは、双子の母親としての顔ももつ。

芸能人

5月には「最もパワフルなセレブ」としても選ばれ、なんでもこなせてしまうイメージのジェニファー。

しかし、時には「ワーキングママ」として育児と仕事の両立に悩むことや、子育てで落ち込むこともあるという。

子どもたちに教わった事
そんなジェニファーが、『Good Housekeeping』の南アフリカ版7月号で、自身の子育てについて語っている。

同誌のインタビューでジェニファーは、
「“母親”となったことで考え方や物の見方がすっかり変わり、成長した。自分がまったく別人になったみたい。」
と出産や育児が自分に与えた影響について述べ、さらに、
「子育てを通して愛することがどんなことか学んだ」
と語り、
「子どもへの愛は無条件の愛。子どもたちが、どんなことをしても変わらない」
と断言した。

落ち込んだ時の対処法
また、ジェニファーは、
「気分が落ち込んだ時には、ジムに行くの。その後シャワーを浴びて、ドレスアップするのよ。それで自分を元気づけて、私は素敵な人間なんだって思うようにしているの。」
と、子育てで落ち込んだ時に自分を励ますための秘策も明かしている。

まずは体のリフレッシュをして、それで心をリフレッシュさせてしまうというものだ。

落ち込んで気分が沈んでいるときは、自身の身なりに気を使う余裕がないという方も多いかもしれない。

でも、そこで「あえて」自分を綺麗にすることで、案外ジェニファーのように身も心も「さっぱり」できるものなのかもしれない。

物は試し。一度試してみてはいかがだろうか?

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外部リンク

Celebrity-Gossip.net:Jennifer Lopez Talks Motherhood, Sexiness With Good Housekeeping South Africa
http://celebrity-gossip.net/jennifer-lopez/

Good Housekeeping
http://www.goodhousekeeping.com/
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